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[轉發] 穿衣妝扮被証明有減壓療效,是抒發情緒的有效媒介
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英國伯明翰郵報報導,世上首個妝扮穿衣療法醫學專科—阿斯烏爾中心在法國馬賽市大學醫院成立,主要目的是藉著提供病人穿上各式衣裳、嘗試各種妝扮的機會來協助提昇他們的自我形像、抒發情緒;以治療憂鬱症和厭食症等病癥。
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主診醫生巴蒂絲塔表示:「病人們一旦穿上新衣裳,往往就會對自己的身體立即再次感到驕傲。」
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心理醫生格爾尼耶分析道:「找出一個獨特的風格形像給自己是一種極大的討喜、它能增進你的幸福感,因此是必須的。」
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- c8 y1 t+ L; s9 y治療伙伴納芷爾確認這說法:「當一個病人扮上我們替她選擇她們自己從來不曾想過會穿著的美麗新外表時,你可以理解到她跟以前的她是怎樣想自己的這個差別是有多大;你會發現她們臉上閃出了光采。」
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0 C( Y1 Q6 Y, V0 O設計權威史葛格雷對這個嶄新治療方式大表支持,他說:「問到了最後,你就是你所穿出來的自己;好的外裝可以幫助你提昇情緒與精神。」
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% ~2 [, Z3 f2 Z0 ]3 Z( C' j風格顧問絲冰莎兒亦和應道:「你怎樣穿出自己能對你的自信與自尊有戲劇性的改頭換面。」
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國際著名形象心理學倡議者荷布萊蓓克,與阿斯烏爾診所一樣,也是採用妝扮穿衣療法的先驅。她認為穿衣妝扮是生理的也是心理的、若果後者不是更多的話;女性們每天都看來像是在找尋著甚麼她們其實是在給自己選購一個新人生。她說:「衣裳與化裝會大大加強妳的天然美麗稟賦,給妳建立一個更自信的自我形像;更重要的是,當妳在做這件事的時候讓妳俏皮開心一下!」
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知名評論人科柯斯同意荷布萊蓓克的作法,認為:「一個好好的裝扮能幫助女性以一個跟她以往看待自己不同的方式來看自己。」
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4 _3 _2 Q+ @% D' p# q, O活躍家芭碧森恩也嚮應這觀點,並認同人人都有自由扮裝的權利:「我們大家都需要尊重彼此享受選擇穿著甚麼和如何打扮、然後讓大家不受別人的目光繼續享受各自的生活。」
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受診人瑪珴蓋娜表示:「有時僅僅是一樣小小化裝品,已經可以即時提高了我的身心和自我審評;我覺得棒極了!」
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^" G- w7 F) _! m論者認為,隨著個人意識的日漸提高;也許妝扮穿衣療法將在21世紀成為全人健康項目的一個重要方向。
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本帖最後由 denisews1018 於 2018-5-27 14:18 編輯 ]
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