先除眼鏡,錶,大隻的戒指,頸鏈等,如有的話。因為呢D,都可能刮爛東西
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乾身著係好,不過我唔用爽身分,個人喜好,試下最夾自己的方式8 }+ q7 n' N+ v* {% G: d
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好似著背心咁,小心拉開,慢慢套落去,唔好用手指甲扯,用手指D肉去拉: v: @: E: b: }' \
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盡量“劣"順佢,唔好摺。如果行得唔順,慢慢“吞”好D位,一定唔好大力夾硬黎 t0 K3 E5 T& r/ i
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如果有爛有裂,唔好再用住呢,忍一忍啦,因為小裂口,好容易變大。買支黐硅膠