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有冇林過去gym?

有冇林過去gym?

各位姊妹有有林過去gym修身呢?  
" `$ T# V# W# q8 P) m我成日林, 不如去跟個教練整整佢, 提下臀, 修修個下身, 再修修條腰...5 H9 l! Y" a4 T3 r) s' b, B9 ]
著起迷你裙CD出去都好睇d (兼且冇甘易比人睇穿嘛), 係咪?
覺得好的就按一下感謝吧~~

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我而加有去做`
& x5 I. V* O3 n% O7 E" f但系媽咪吾知我系CD要我練機肉....
0 }6 p+ Z, m1 X: f而加手腳反而粗左;[

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回復 2# x```櫻花樹下 的帖子

慘... 你係邊間gym?

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瘦身先CD更漂亮

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我就自己喺屋企做sit-up了,
3 z, e! e3 c! V* Q及小D哂太陽,可以白D。

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我練大腿多, 著高跟鞋穩定好多,
9 I1 C# ^+ i, x' g4 \9 ^! K" y: f/ U1 |% M
普通練吓, 罉200-300磅, 肌肉唔會好發達,
「花明月暗飛輕霧,今宵好向郎邊去,剗襪步香階,手提金縷鞋。」: 《菩薩蠻》

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-4-19 22:59 發表   
( \* S& g0 x; v/ N% z) j* X" B我練大腿多, 著高跟鞋穩定好多, 7 b- y9 K+ {: D

5 N) U0 d0 R+ i; J3 R! F; J普通練吓, 罉200-300磅, 肌肉唔會好發達,
) n1 I+ l+ n/ L+ }* n0 k) E; T' n/ j7 W+ ~  R* t! S) Y
我又冇問題wor... 可能以經太粗, 唔係!係肯定太粗, 因為後生時打跆拳.... ' R( g. D' P( c2 k1 H3 U; E0 c
反而我好想下身減肉呀, 可以點呢?  我想大脾瘦, pat pat 圓圓甘呀~~~

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