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CD 前禁食或少食嘢

CD 前禁食或少食嘢

當你哋知道可以長時間 CD 前, 會唔會禁食或少食,
  U8 g: y9 t& V8 d5 T8 q, C- G, K5 d+ B; f% K0 i
我就多數星期六晚, 屋企無人, 星期六下午就食好少嘢, 4 R4 N, B0 V, b2 W  }

; P, m9 Y7 A$ }+ L2 S# n等肚腩收番晒, 著得落啲貼身衫, 我7,8小時唔食嘢, 肚腩同腰差 3 吋有多
5 L6 b4 w7 g; `3 t* V/ T2 N5 `
0 z/ e# \1 N2 X) N/ R我知啲 model 好多係咁, 唔係條腰邊有咁靚, 啲 body builder 比賽 就拾幾廿個鐘唔飲水
$ g2 A" e1 W9 @0 h# Y
: q. X5 C6 r$ G2 _0 u, j: e如果要影露身材嘅相, 就一至兩天唔著底褲, 避免見到啲橡根痕
覺得好的就按一下感謝吧~~

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你小心餓暈啊!- P3 F; g' m0 J% \1 G0 ?
你幾多腰呢?

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:20 發表   0 T+ O' I- m. U0 M! o
你小心餓暈啊!
' p9 A  B# Q3 t7 i# m你幾多腰呢?
3 k  _% [) g, }# H* [* o# I
1 y$ M! R; o/ {: r# S7 c
有心有心, 我會買定啲有糖份嘅嘢, 菓汁, 巧克力咁, 主要唔食飯麫等澱粉質.
# Z2 S7 n1 |% ~3 E- x4 m9 m6 M- x2 S7 s) ~, ]- g
其實一星期有一天咁調節吓幾好, 平時番工, 成日會食得過量. 屋企人又煮得多, 餐飯飽到11,12點 3 i3 D; f( v2 F" W8 A$ o4 n
+ A6 N: l! {' J5 D, E3 J6 r2 m* R
年多前, 我腰圍試過 35 有多, 現在 32 到5 Y  N/ F$ {* O6 H& X( I

. l6 @7 H  y3 H1 c[ 本帖最後由 iamonheel 於 2010-3-13 12:33 編輯 ]

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 12:30 發表   % n5 K7 O1 n& N/ ]3 O6 }( o9 z

. i2 Z# p6 h5 t  y. s/ e# q8 S& j& _/ S0 P
有心有心, 我會買定啲有糖份嘅嘢, 菓汁, 巧克力咁, 主要唔食飯麫等澱粉質.
- Y+ `. A$ X' t0 Y+ u. G% g5 a% a
( |& L4 P5 G* n8 m/ y其實一星期有一天咁調節吓幾好, 平時番工, 成日會食得過量. 屋企人又煮得多, 餐飯飽到11,12點 ...
- X$ s) ]4 C5 B# K  q! a1 Z
' Y. T, p3 P* D0 ]: s: V8 n) c
晚餐不宜太多太飽wor! 好易肥架!
! w  \9 y. o2 ^' X2 b) c+ |32腰,男仔差唔多啦,都好fit姐# l, `  [2 s2 C2 b! @
我26-7呀! 瘦多1-2吋就好lu..... 越來越....

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:43 發表   * r1 [$ _) [( m4 P6 l$ F, p
+ B6 L* X" n4 _2 C+ R; u! _

: y8 e$ c1 L3 {0 s晚餐不宜太多太飽wor! 好易肥架!
: S- w- |. O0 T32腰,男仔差唔多啦,都好fit姐
( C7 p5 y* G& Y# I我26-7呀! 瘦多1-2吋就好lu..... 越來越....肥
5 A3 H; S( r8 d6 O3 o) a' f# l( f1 w2 t; f* U- h
26-7 , 我廿歲時都試過

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 12:46 發表   
( V4 h1 _( ~, ~. x  N
1 F+ d( K9 L+ s; G6 S- g+ d3 M; B4 O' n! `: h
26-7 , 我廿歲時都試過
) D2 |/ O0 V* H) Z9 {9 Z
太瘦喇,男仔!

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:48 發表   4 C  o- ]* N. Q8 Q8 L  s1 t+ J  I7 [

3 Z# i4 C8 S) s5 b8 L0 `- g! i 太瘦喇,男仔!
# D5 ?" D8 s' J! G- _

, [4 L. X/ c9 K拾零廿歲靚仔時, 大把frd咁瘦, 我去咗外國升學, 愛上飲當地啲奶, 重要full cream(全脂), 一日一liter, 一個月就 27-> 32, 吹氣球咁.

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修腰是好,但小心暈倒哦.....
CD生活美學
http://www.hkcdfamily.net/forum/forum.php?mod=forumdisplay&fid=51

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 12:48 發表   ! Y* i2 G, w5 G1 \5 n; Z

; y( u% S* i3 | 太瘦喇,男仔!
/ ~  w! J! ^5 P/ c  c
我都25-26啦,你咁講我咪仲瘦!

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引用:
原帖由 08miki08 於 2010-3-13 17:20 發表   
0 C. ^% M4 Z# S; J) j3 l, S+ D( B) b- H) }: o: ~9 ]+ h  B
我都25-26啦,你咁講我咪仲瘦!
& l4 V9 a& a" m. B% ?
你......仲瘦過我?# p/ D8 P) G+ Y' S2 f
媽咪呀!我要減肥呀!!!!
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 12:58 發表   
$ G/ X! y- O/ V" Z
& X, S3 L8 s1 s" p
% l* H7 x* z0 S# Z$ t拾零廿歲靚仔時, 大把frd咁瘦, 我去咗外國升學, 愛上飲當地啲奶, 重要full cream(全脂), 一日一liter, 一個月就 27-> 32, 吹氣球咁.
- z* h9 }7 F7 F# G/ G4 w
果邊d奶真係好平 " ~: U& M& W5 [, Q
係呢,你去邊度讀書架?
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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甘都要看磅數ge.....
CD生活美學
http://www.hkcdfamily.net/forum/forum.php?mod=forumdisplay&fid=51

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我腰圍30...都覺得肥.....幾時可以減返28腰

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引用:
原帖由 女皇芭比 於 2010-3-13 18:14 發表   ' Y9 @7 L: o- S3 X) j' `3 ?
甘都要看磅數ge.....
% z3 e8 N. _0 y! M2 A
115-118 就黎120
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 17:45 發表   + G# y- s  A! o/ e

3 S2 @; W# Y* n1 m9 S; Z果邊d奶真係好平
# s* s) ?( K+ f: N) n3 A) j係呢,你去邊度讀書架?
& \4 {; e; _) H' w; _- c

, D) |! V9 X4 x4 m8 W澳洲, 嗰時真係全脂奶當水飲, 除咗擦牙拉同冲涼, 瞓醒就飲....

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引用:
原帖由 iamonheel 於 2010-3-13 21:41 發表   
3 _) d. x' w8 H2 ^! U
, _0 s" A8 e, {6 p" o1 I
# |( z0 l) t+ `- i. s澳洲, 嗰時真係全脂奶當水飲, 除咗擦牙拉同冲涼, 瞓醒就飲....
2 ~* G4 t# i1 C2 P" x: X
飲得太多唔好架,雖然有益姐!我就每日飲一杯
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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引用:
原帖由 (ANGELA) 於 2010-3-13 17:42 發表   
/ `- F4 [+ y. G* M; y8 b+ T
" L, c9 a9 s: v, Y& `; \- S 你......仲瘦過我?' q. v8 I" J; A6 W7 h# K) M
媽咪呀!我要減肥呀!!!!
9 ^# H9 `0 J% L8 j9 g, E# j) M5 U9 n
我就28, d 同事成日話我瘦
: ~5 Y6 m2 q' F! D# i: v但我諗男仔黎講可能可以叫瘦
+ I( z8 R% B7 i& L但女仔就唔係咁計架啦, 所以我成日都覺得自己肥
. L# b! L7 n& F1 Y6 |8 ?係呢, 你係咪真係女仔黎架? 我唔記得好似o係邊個 post 睇到你咁講
アンジェラ

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引用:
原帖由 ~戀*Angela*~ 於 2010-3-13 21:55 發表   % n$ W9 J. m4 a+ _# Y
; T  F) A1 l5 Q! e* k7 j8 j
, n+ l6 b6 Y( w# }2 H* y; \
我就28, d 同事成日話我瘦$ m( t; x& S/ p# O2 m5 m
但我諗男仔黎講可能可以叫瘦
% [0 F* j2 b2 s  J3 G7 q但女仔就唔係咁計架啦, 所以我成日都覺得自己肥
! q7 T0 k) ~5 W' k; l* W' u# R, Q& Q係呢, 你係咪真係女仔黎架? 我唔記得好似o係邊個 post 睇到你咁講
# {7 F' B" m2 m0 }
肥死我了..... 不過我睇落都唔係肥既,可能我高啦
" X) t* Y7 `3 X7 m- j0 U 係啊,我係女仔黎
林育群 ^^~ 你好棒喔♡♡♡♡

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如果可能的話,我都會cd之前食少d野同埋唔會食完野即刻cd, 但係就會特登禁食, 其實瘦同肥除左條腰幾多吋之外, 仲要睇埋成個人既比例, 上圍同下圍既呎吋都影響望落去瘦同肥既感覺, 同埋著衫都可以就番, 仲有唔單止要瘦, d肉要firm,要做下運動, 唔好刻意強求女性咁幼既腰, 畢竟平日都係男裝打扮, 太瘦唔好睇,

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31-32男仔差唔多啦! 我地只係為個人喜好之嘛! 又唔係專業Model呢! CD左唔覺已經算係成功ga啦!
TS靚師奶Ceci咪就係我囉!!!

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